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Descargar Yoga para los Jуvenes de Espнritu [Video Curso][Espaсol] Gratis
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Categoria: Biblioteca / Auto Ayuda y Superacion
Agregado: 16-08-2013, 10:23
Descargado: : 1023
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Yoga para los Jуvenes de Espнritu [Video Curso][Espaсol]

Yoga para los Jуvenes de Espнritu [Video Curso][Espaсol]

Yoga para los Jуvenes de Espнritu [Video Curso][Espaсol]
Disfrutar de un cuerpo бgil, una mente despejada
y un espнritu alegre a travйs del Yoga
[ RAR | 2 DVDrip | AVI | 779 MB | 70 min ]


Descripciуn:

Esta ediciуn especial del DVD “Yoga para los Jуvenes de Espнritu” se enfoca en los beneficios del yoga para personas mayores de 50 aсos. Incluye como bonus un segundo DVD con asanas orientadas a mejorar y prevenir los problemas de artritis.

Con el yoga podrб disfrutar de un cuerpo бgil, una mente despejada y un espнritu alegre.

Estб comprobado que la prбctica del yoga retarda el envejecimiento, atenъa la precariedad de movimientos articulares, mejora el tono muscular, fortalece el corazуn y mejora la calidad del sueсo.

Si se aplica un conjunto de ejercicios del yoga seleccionados y dosificados de acuerdo con la edad y estado fнsico, se podrб contribuir al mejoramiento del bienestar fнsico de los adultos.

El envejecimiento es un proceso que acarrea tanto cambios fнsicos como psicolуgicos. La forma en que uno envejece tiene que ver con la genйtica, el entorno y la forma de vida que se ha llevado. La genйtica no se puede cambiar, pero podemos mejorar y prevenir lo demбs a travйs del yoga.

Bonus: Yoga y artritis
їSabнa que la artritis supera a las cardiopatнas como primera causa de incapacidad laboral?. No solo limita la capacidad laboral del que la sufre sino que ademбs condiciona su dнa a dнa.
Los sabios de la antigua India idearon varias Asalas (posturas de yoga) que han resultado muy beneficiosas para combatir la artritis.

Infor Ripeo:

File: DVD_1_By_Blade.avi
Size: 425794268 bytes (406.07 MiB), duration: 00:34:54, avg.bitrate: 1627 kb/s
Audio: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Video: mpeg4, yuv420p, 720x540, 29.97 fps(r)

Capturas:

Yoga para los Jуvenes de Espнritu [Video Curso][Espaсol]

Yoga para los Jуvenes de Espнritu [Video Curso][Espaсol]
Disfrutar de un cuerpo бgil, una mente despejada
y un espнritu alegre a travйs del Yoga
[ RAR | 2 DVDrip | AVI | 779 MB | 70 min ]


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**Uploaded:

http://ul.to/a3vo5arq
http://ul.to/z33w3nq4

**Freakshare:

http://freakshare.com/files/txejf4lz/Yoga.Jovenes.Espiritu_By_Blade.part1.rar.html
http://freakshare.com/files/ffz7po2l/Yoga.Jovenes.Espiritu_By_Blade.part2.rar.html

**Rapidgator:

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