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Descargar Poder Corporal - Campo de Entrenamiento Kettlebell [2009] Gratis
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Categoria: Biblioteca / Auto Ayuda y Superacion
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Poder Corporal - Campo de Entrenamiento Kettlebell [2009]


Angie Miller: Poder Corporal - Campo de Entrenamiento con Kettlebell [2009][DVDrip]
[ RAR | AVI | Ingles | Duracion: 64 min | 727.75 MB ]


Descripciуn:

La explosiуn de las calorнas, aumentar la resistencia y optimizar el tiempo de formaciуn ... Bienvenidos a Body Power Kettlebell Bootcamp!

Tienes que ir a una increнble entrenamiento cardio-fuerza usando uno de herramienta de fitness mбs populares de hoy en dнa. La gente siempre se sienten atraнdos por la posibilidad de ser mбs grande, mбs fuerte, mбs resistente. A mediados del siglo pasado, el mundo ha conocido el culturismo. Personas de todas las edades comenzaron desesperadamente para reconstruir sus cuerpos, trayйndolos bajo el cuerpo de referencia de los hйroes antiguos. Luego, los cientнficos curiosos comenzaron dar mбs argumentos a favor de la separaciуn de culturismo en diferentes direcciones.

Al igual, la fuerza y el peso deben desarrollar un mйtodos completamente diferentes ... Y asн serнa el mundo y lanzaron en el tamaсo de la funcionalidad, si los estadounidenses no iniciar un estudio global de todo lo relacionado con el desarrollo del cuerpo. Los resultados fueron muy impresionantes. Muchos mйtodos eficaces de perfecciуn fнsica se encontrу en otra йpoca dokulturisticheskoy. Por otra parte, los parбmetros de universalidad, lo que lleva una bomba de pulgas como el peso!

Un programa de pesas rusas recta hacia adelante con ocho grupos distintos de movimientos "aptitud funcional". Cada juego tiene un йnfasis especнfico diaria-actividad (por ejemplo, mover las pesas rusas de mayor a menor trabaja los mismos mъsculos que usted necesita para recoger los comestibles). Cada juego es diferente. Se extienden desde el nъcleo o ejercicios parte superior del cuerpo se centrу-equilibrar, estirar o de fuerza de todo el cuerpo se mueve (a menudo hecho a diferentes ritmos, en diferentes planos de movimiento). Cuing de Angie es consciente y detallada, pero no "prolijo". DVD incluye un tutorial de pesas rusas 8 minutos. Requiere una pesa de 5 a 15 lb..

Info Ripeo:

File: Kettlebell Bootcamp_01 - Intro + Tutorial_By_Blade.avi
Size: 110350336 bytes (105.24 MiB), duration: 00:13:09, avg.bitrate: 1119 kb/s
Audio: ac3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Video: mpeg4, yuv420p, 720x400, 23.98 fps(r)

Capturas:

Poder Corporal - Campo de Entrenamiento Kettlebell [2009]


Angie Miller: Poder Corporal - Campo de Entrenamiento con Kettlebell [2009][DVDrip]
[ RAR | AVI | Ingles | Duracion: 64 min | 727.75 MB ]


Poder Corporal - Campo de Entrenamiento Kettlebell [2009]


**Uploaded:

**Uploadable:

**Rockfile:

**Veodrop:

https://veodrop.com/4tip7t1xe42n/KettlebellBootcamp_By_Blade.part1.rar
https://veodrop.com/lqwlgmc6fsgb/KettlebellBootcamp_By_Blade.part2.rar

Enlaces Caнdos/Borrados/Rotos...? Revisa el enlace de acб abajo, que ahн resubire todas las veces que haga falta :D

http://pegatexto.net/index.php?v=2351

http://sharetexto.com/index.php?v=7508



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