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Descargar Rodney Yee: Yoga Burn [DVDrip] Gratis
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Categoria: Biblioteca / Auto Ayuda y Superacion
Agregado: 3-06-2015, 13:21
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Rodney Yee: Yoga Burn [DVDrip]

Rodney Yee: Yoga Burn [DVDrip]

Rodney Yee: Yoga Burn [DVDrip]
[ RAR | DVD5 | NTSC | Ingles | 00:58:00 | 3.33 GB ]


Descripciуn:

Podrнa ralentizar ser la clave para ponerse en forma increнble? Descubra el programa de yoga de gran alcance de vanguardia que produce resultados mбs rбpidamente que otros mйtodos. Diseсado y dirigido por Rodney Yee para profundizar su prбctica, este flujo continuo de yoga hace hincapiй en la transiciуn lentamente dentro y fuera de posturas esenciales con repeticiones para esculpir un cuerpo mбs fuerte definido. Quemar grasa y moverse con la atenciуn, mбs que con otros programas de yoga.

- Mъsculos de trabajo a travйs de repeticiones y, movimiento continuo lento
- Cambiar la forma de los mъsculos abdominales, la parte superior e inferior del cuerpo con focalizadas, mъsculo-aislamiento de movimientos
- Boost quema de grasa muscular y la densidad уsea, que comienzan a disminuir en sus 20 y 30 aсos

Estar aquн ahora mбs fбcilmente con una prбctica mбs exigente mentalmente yoga
Al mantener continuamente en movimiento y la adiciуn de tres repeticiones de la mayorнa de las poses, Yoga intensidad Quemaduras crea la quemadura, la construcciуn de fuerza magra, la resistencia y la flexibilidad necesaria para encender su metabolismo. Al mismo tiempo, Yoga Burns enfoque deliberado exige la atenciуn de la mente. La enorme lentitud entrena la mente para estar presente, dice Rodney. Se convierte en una forma de meditaciуn, por lo que su prбctica se siente profunda y mбs gratificante. Inspiring para principiantes y un reto para los profesionales con experiencia, este programa ofrece una gran cantidad de seсales verbales.
La intensidad de esta prбctica no viene de la velocidad o la dificultad de poses, sino de profunda lenta repeticiуn, y consciente de asanas fundamentales, con el tiempo para construir la conciencia de movimiento hacia dentro y fuera de ellos. El yoga no estб destinado a ser una actividad puramente fнsica. El aspecto de la conciencia del yoga se considera con razуn prбctica avanzada, y las poses familiares presentados aquн permitir que la mente tienen prioridad. El punto no es mбs que la resistencia fнsica (aunque, si se hace bien, esta secuencia tambiйn desafiar el cuerpo de esa manera). El objetivo es por lo menos dos aspectos: fнsico, para desarrollar mъsculos largos y delgados a travйs lenta repeticiуn de posturas simples, y mentalmente, para usar la simplicidad de las poses como una plataforma para el desarrollo de la presencia y la conciencia con cada pose. El yoga es, despuйs de todo, sobre la conexiуn mente-cuerpo, y esta prбctica tiene por objeto permitir que el tiempo y el espacio para trabajar en este elemento crucial. Para aquellos dispuestos a mover su prбctica de yoga mбs allб de la dimensiуn fнsica sin dejar de desarrollar el cuerpo, esta es una buena prбctica.

Info Ripeo:

DVD5
NTSC 4:3 (720x480) VBR
MPEG2 ~8171 kbps
English: AC3, 224 kb/s (2 ch)
00:58:00
3.33 GB

Capturas:

Rodney Yee: Yoga Burn [DVDrip]

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[ RAR | DVD5 | NTSC | Ingles | 00:58:00 | 3.33 GB ]


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