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Descargar Curso de Iniciaciуn a la Meditaciуn en 12 dнas [Audio Curso][Espaсol] Gratis
Categoria: Biblioteca / Cursos Multimedia

Agregado: 7-02-2014, 11:25

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Curso de Iniciaciуn a la Meditaciуn en 12 dнas [Audio Curso][Espaсol]

Curso de Iniciaciуn a la Meditaciуn en 12 dнas [Audio Curso][Espaсol]

Curso de Iniciaciуn a la Meditaciуn en 12 dнas [Audio Curso][Espaсol]
Aprenda a entrenar la atenciуn y llegar a la relajaciуn fнsica y serenidad mental.
[ RAR | 4 CD + Libro Guнa | MP3 | 160 MB | 6 horas | Josй Marнa Doria ]


Descripciуn:

Este “Curso de Iniciaciуn a la Meditaciуn en 12 dнas” ha sido hecho con la finalidad de responder a una demanda muy comъn. Sucede que muchas personas han oнdo hablar de la meditaciуn y sus grandes beneficios, pero no saben si para aprenderla tienen que estar bajo la уrbita de algъn gurъ o pertenecer a algъn grupo con olor a secta.

A tal fin, el Lic. Josй Marнa Doria ha grabado una serie de ejercicios para entrenar la atenciуn y guiar a la persona hacia un estado de relajaciуn fнsica y serenidad mental.

En realidad, este Curso de Iniciaciуn a la Meditaciуn es una tabla de ejercicios que podemos llamar como “gimnasia de la atenciуn”. Es por ello que sus 12 prбcticas pueden repetirse a lo largo del tiempo, tantas veces como uno quiera, consiguiendo ampliar la consciencia y mejorar las funciones de concentraciуn y atenciуn.

A lo largo de sus sesiones del Curso de Iniciaciуn a la Meditaciуn, la mente del que practica integra diferentes tйcnicas de Raja Yoga y Control Mental que proporcionan equilibrio emocional, asн como una visiуn amplia y profunda del mundo interior.

Como fondo musical a las palabras grabadas inductoras, se ha elegido una nota neutra y poderosa como es un OM que el autor consiguiу en un templo de Nepal. Dicho sonido de fondo centra la mente y evita asociaciones emocionales que pueden incitar al despiste.

Junto a los cuatro CDs del “Curso de Iniciaciуn a la Meditaciуn en 12 dнas” se incluye un manual que explica quй es la meditaciуn y los elementos bбsicos que pueden enriquecer la entrada en esta prбctica milenaria que, por sus extraordinarios beneficios psicosomбticos, es considerada como un “turbo acelerador del crecimiento y la evoluciуn”.

Sobre el autor
Josй Marнa Doria es Licenciado y Mбster en Psicologнa.
Trabaja como psicoterapeuta transpersonal y entrenador emocional.
Realiza talleres de Educaciуn de las Emociones, Conciencia Integral e Iniciaciуn a la Meditaciуn.
Miembro fundador del Instituto Integral Transpersonal y de la Escuela de Terapia Transpersonal, desde la que imparte formaciуn a futuros terapeutas.
Organiza viajes a Nepal y China, y su labor de investigaciуn le ha llevado a convivir con los indios huicholes, en Mйxico, y con los lamas del monasterio Kopбn, en Nepal.
Conferenciante y autor de numerosas obras, tanto escritas como audiovisuales.

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